تُعرف عشبة القديسين بعدة أسماء، منها حشيشة القلب، وعشبة القديس يوحنا، وسانت جون، والعرن، بينما يُعرف اسمها النباتي باسم Hypericum perforatum، واسمها بالإنجليزية St. John’s Wort.
ويكثر البحث عن فوائد عشبة القديسين للرجال والنساء، وفوائدها للخلعة والخوف والقولون والنوم والأعصاب والغدة الدرقية والأطفال. لكن من المهم التفرقة بين الاستخدام الشعبي للعشبة وبين الفوائد التي دُرست علميًا؛ لأن أقوى الأبحاث المتوفرة تتعلق بمستخلصات محددة ومعيارية استُخدمت لدراسة أعراض الاكتئاب الخفيف أو المتوسط، بينما لا تتوفر أدلة كافية لإثبات فائدتها للقولون أو الأرق أو نوبات الخوف أو أمراض الأعصاب أو الغدة الدرقية أو الأطفال.
كما أن العشبة المجففة التي تُحضّر كمنقوع ليست مساوية للكبسولات أو المستخلصات التي استُخدمت في الدراسات؛ لأن كمية المركبات الفعالة تختلف بحسب نوع النبات والحصاد والتجفيف وطريقة الاستخلاص. لذلك لا يمكن نقل نتائج دراسة على مستخلص معياري إلى أي منقوع منزلي، ولا توجد جرعة منزلية موحدة تناسب جميع المستخدمين.
تتوفر في متجر عطارة السعودية باسم عشبة القديسين الطبيعية 125 جرام للاسترخاء، وهي عشبة مجففة وليست دواءً أو مستخلصًا علاجيًا معياريًا. وتوضح صفحة المنتج ضرورة عدم استخدامها مع أدوية الاكتئاب والقلق والنوم ومنع الحمل والسيولة والقلب والمناعة، وعدم تقديمها للحامل أو المرضع أو الأطفال دون توجيه طبي.
ما هي عشبة القديسين؟
عشبة القديسين نبات يحمل أزهارًا صفراء، وقد استُخدم تاريخيًا في أنظمة طب تقليدية متعددة. وتحتوي أجزاؤه الهوائية على مركبات نباتية من أشهرها الهايبرفورين والهيبريسين والفلافونويدات.
تتوفر العشبة في صور مختلفة، منها:
العشبة المجففة.
المنقوع العشبي.
الكبسولات.
المستخلصات الجافة والسائلة.
الزيوت والمستحضرات الجلدية.
تختلف هذه الأشكال في التركيز وطريقة الاستخدام والتداخلات المحتملة. فالمستخلص الدوائي المعياري قد يحتوي على كمية مضبوطة من مركبات معينة، بينما لا يمكن معرفة التركيز الدقيق داخل ملعقة من العشبة المجففة.
ولهذا لا يصح تناول كمية كبيرة من العشبة المجففة بهدف تقليد جرعات الكبسولات أو المستخلصات المستخدمة في بعض الدراسات.
ما الفائدة الأكثر دراسة لعشبة القديسين؟
تركزت أغلب الدراسات على استخدام مستخلصات عشبة القديسين لأعراض الاكتئاب، وقد أشارت بعض النتائج إلى احتمال فائدتها لبعض حالات الاكتئاب الخفيف أو المتوسط. لكن النتائج ليست متطابقة في جميع الدراسات، كما لا يُعرف بصورة مؤكدة مدى فائدتها في الحالات الشديدة أو عند الاستخدام لمدة طويلة.
ولا تعني هذه النتائج أن العشبة المجففة الموجودة في العطارة علاج للاكتئاب، أو أن الشخص يستطيع تشخيص حالته وتحديد الجرعة بنفسه.
الاكتئاب قد يكون حالة خطيرة تحتاج إلى تقييم وعلاج نفسي أو دوائي، ولا ينبغي تأخير مراجعة الطبيب أو إيقاف الدواء واستبداله بعشبة القديسين.
كما يمكن أن يؤدي الجمع بين عشبة القديسين وبعض مضادات الاكتئاب إلى ارتفاع خطير في السيروتونين، وهي حالة قد تسبب التعرق والحمى والإسهال وتسارع القلب والارتباك والرعشة وتشنج العضلات.
اطب الان عشبة القديسين الطبيعية 125 جرام للاسترخاء،
فوائد عشبة القديسين للرجال
لا توجد فوائد خاصة مثبتة لعشبة القديسين تخص الرجال وحدهم. وترتبط الفائدة المحتملة التي دُرست بالمزاج وأعراض بعض حالات الاكتئاب الخفيف أو المتوسط، وليس بزيادة هرمون الذكورة أو القوة الجنسية أو الخصوبة أو بناء العضلات.
ولا توجد أدلة كافية تسمح بالقول إن عشبة القديسين:
ترفع مستوى التستوستيرون.
تعالج ضعف الانتصاب.
تزيد عدد الحيوانات المنوية.
تعالج سرعة القذف.
تعالج تضخم البروستاتا.
تقوي الأعصاب الجنسية.
تزيد النشاط البدني بصورة مباشرة.
وقد يكون بعض الرجال الذين يبحثون عنها مصابين بانخفاض المزاج أو القلق أو اضطراب النوم، وهي أعراض قد تكون مرتبطة بحالة نفسية أو بمشكلة في الغدة الدرقية أو نقص بعض العناصر أو آثار جانبية لدواء.
لذلك يجب معرفة السبب بدل الاعتماد على المنقوع العشبي، خصوصًا إذا كان الرجل يستخدم أدوية للقلب أو السيولة أو الاكتئاب أو الصرع أو المناعة.
هل عشبة القديسين مفيدة للأعصاب عند الرجال؟
لا تُعد عشبة القديسين مقويًا للأعصاب بالمعنى الطبي، ولا توجد أدلة كافية على أنها تعالج التهاب الأعصاب أو الاعتلال العصبي الناتج عن السكري أو ضغط الأعصاب أو الانزلاق الغضروفي.
وقد يختلط استخدام كلمة الأعصاب بين معنيين:
الأعصاب الجسدية، مثل التنميل والوخز والألم العصبي.
الحالة النفسية، مثل التوتر والعصبية وانخفاض المزاج.
دراسة العشبة في سياق المزاج لا تعني أنها تعيد بناء الأعصاب المتضررة أو تعالج التنميل. كما قد تسبب العشبة نفسها التوتر أو صعوبة النوم أو الوخز الجلدي لدى بعض المستخدمين.
فوائد عشبة القديسين للنساء
لا توجد فوائد عامة مثبتة تخص جميع النساء. وقد أشارت أعداد محدودة من الدراسات إلى احتمال وجود فائدة لبعض الأعراض المرتبطة بمرحلة انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة، لكن الأدلة محدودة ولا تسمح باعتبارها علاجًا ثابتًا لأعراض سن اليأس.
ولا توجد أدلة كافية على أن عشبة القديسين:
تنظم الدورة الشهرية.
تعالج تكيس المبايض.
تنشط المبايض.
ترفع فرص الحمل.
تعالج اضطراب الهرمونات.
تعالج آلام الدورة.
تزيد الخصوبة.
كما تحتاج النساء إلى الانتباه بصورة خاصة إلى تفاعل العشبة مع وسائل منع الحمل الهرمونية. فقد تزيد عشبة القديسين نشاط الإنزيمات التي تكسر بعض الهرمونات، مما قد يخفض تركيزها ويؤدي إلى نزيف بين الدورات أو ضعف الحماية من الحمل.
عشبة القديسين وحبوب منع الحمل
لا ينبغي استخدام عشبة القديسين مع حبوب منع الحمل أو الغرسات أو غيرها من وسائل منع الحمل الهرمونية دون مراجعة الطبيب أو الصيدلي.
قد تقلل العشبة فعالية بعض الوسائل الهرمونية، وقد يحدث نزيف غير منتظم أو حمل غير مخطط له. ويشمل التحذير المنتجات العشبية والكبسولات والمستخلصات التي تحتوي على St. John’s Wort، وليس دواءً واحدًا فقط.
ولا يكفي تناول حبوب منع الحمل في وقت مختلف عن المنقوع؛ لأن التداخل لا يعتمد فقط على وجود المنتجين في المعدة في اللحظة نفسها، بل على تأثير العشبة في إنزيمات الجسم.
عشبة القديسين للحامل والمرضع
لا يُنصح باستخدام عشبة القديسين أثناء الحمل. فبيانات الأمان غير كافية، وتشير المعلومات الرسمية إلى احتمال عدم أمانها للحامل ووجود مخاوف متعلقة بالجنين.
كما تحتاج المرضع إلى تجنبها دون توجيه طبي؛ إذ لوحظت أعراض مثل المغص والنعاس والخمول لدى بعض الرضع الذين استخدمت أمهاتهم عشبة القديسين.
ولا ينبغي استخدام العشبة لمعالجة اكتئاب الحمل أو ما بعد الولادة من دون متابعة، لأن هذه الحالات تحتاج إلى تقييم سريع وخطة تراعي صحة الأم والطفل.
فوائد عشبة القديسين للخلعة والخوف
تُستخدم كلمة الخلعة شعبيًا لوصف حالات مختلفة، مثل الخوف المفاجئ، ونوبات الهلع، والفزع، وتسارع القلب، وضيق التنفس، والتوتر بعد موقف مخيف.
لا توجد أدلة كافية تثبت أن عشبة القديسين تعالج الخلعة أو نوبات الهلع أو اضطراب القلق. كما يذكر المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية أن عشبة القديسين قد يكون لها تأثير منشط، وقد تزيد مشاعر القلق لدى بعض الأشخاص بدل تخفيفها.
وقد تتشابه أعراض الخلعة مع مشكلات أخرى، مثل:
نوبات الهلع.
اضطراب الغدة الدرقية.
فقر الدم.
اضطراب ضربات القلب.
انخفاض أو ارتفاع السكر.
الآثار الجانبية للمنبهات والأدوية.
نقص النوم.
لذلك يحتاج تكرار الخوف المفاجئ مع الخفقان أو ضيق التنفس أو الدوخة إلى تقييم، بدل استخدام العشبة بصورة عشوائية.
هل يمكن استخدام حشيشة القلب للقلق؟
رغم اسم حشيشة القلب وارتباطها الشعبي بالهدوء، فإنها ليست علاجًا مثبتًا للقلق.
كما لا تُستخدم مع أدوية القلق أو مضادات الاكتئاب أو البوسبيرون أو الأدوية المؤثرة في السيروتونين من دون إشراف؛ لأن الجمع بينها قد يرفع خطر الأعراض المرتبطة بزيادة السيروتونين.
وتحتاج نوبات الهلع المتكررة أو القلق الذي يؤثر في النوم والعمل والعلاقات إلى تقييم من طبيب أو معالج نفسي.
فوائد عشبة القديسين للقولون
لا توجد أدلة كافية على أن عشبة القديسين تعالج القولون العصبي أو التهاب القولون أو مرض كرون أو الإمساك أو الإسهال المزمن.
وقد استُخدمت العشبة تاريخيًا لبعض اضطرابات المعدة، كما تذكر المراجع الأوروبية استخدامًا تقليديًا محدودًا لبعض مستحضراتها للانزعاج الهضمي البسيط، لكن الاستخدام التقليدي لا يثبت علاج أمراض القولون. وتؤكد المصادر العلمية أن الأدلة على استخدام عشبة القديسين لحالات غير الاكتئاب غير كافية للوصول إلى استنتاجات واضحة.
بل قد تسبب العشبة لدى بعض الأشخاص:
ألم البطن.
اضطراب المعدة.
الغثيان.
الإسهال.
فقدان الشهية.
الشعور بعدم الراحة.
ولهذا قد تزيد أعراض القولون لدى بعض المستخدمين بدل تخفيفها.
هل عشبة القديسين مناسبة للقولون العصبي؟
لا يمكن اعتبارها مناسبة لجميع مرضى القولون العصبي. فالمريض الذي يعاني الإسهال أو المعدة الحساسة قد يلاحظ زيادة الأعراض.
كما أن بعض مرضى القولون يستخدمون أدوية مؤثرة في السيروتونين أو مضادات اكتئاب بجرعات منخفضة للتحكم في الألم وحساسية الأمعاء. وهنا قد يكون الجمع بين العلاج وعشبة القديسين غير آمن.
ويجب عدم تناولها إذا كان الشخص يستخدم أي دواء للقولون أو المزاج أو النوم قبل مراجعة الصيدلي.
هل عشبة القديسين تعالج جرثومة المعدة أو القرحة؟
لا توجد أدلة موثوقة تثبت أن عشبة القديسين تقضي على جرثومة المعدة أو تعالج القرحة.
تحتاج جرثومة المعدة إلى تشخيص وعلاج دوائي يحدده الطبيب، بينما تحتاج القرحة إلى معرفة سببها، مثل العدوى أو استخدام المسكنات أو غير ذلك.
استخدام العشبة بدل العلاج قد يؤخر التشخيص، وقد يزيد اضطراب المعدة لدى بعض الأشخاص.
فوائد عشبة القديسين للنوم
لا تُعد عشبة القديسين منومًا مثبتًا، ولا توجد أدلة كافية تسمح باستخدامها لعلاج الأرق.
قد يتحسن النوم عند بعض المصابين بانخفاض المزاج إذا تحسنت الحالة الأساسية، لكن هذا تأثير غير مباشر ولا يعني أن العشبة تعمل مثل أدوية النوم.
وفي المقابل، تُذكر صعوبة النوم والأرق والتوتر ضمن الأعراض الجانبية المحتملة لعشبة القديسين، وقد يشعر بعض الأشخاص بزيادة النشاط أو عدم الراحة بعد تناولها.
لذلك لا يُفضل تناولها قبل النوم بهدف الحصول على نوم سريع، ولا تُخلط مع أدوية النوم أو الأعشاب والمكملات المهدئة دون استشارة.
هل عشبة القديسين تسبب النعاس؟
قد تختلف الاستجابة؛ فقد يشعر بعض الأشخاص بالتعب أو الدوخة، بينما يعاني آخرون الأرق والتوتر.
وهذا الاختلاف يجعلها غير مناسبة بوصفها منومًا منزليًا يمكن توقع تأثيره.
كما يجب تجنب القيادة أو تشغيل الأدوات إذا سببت دوخة أو تغيرًا في التركيز.
فوائد عشبة القديسين للأعصاب
ترتبط دراسة عشبة القديسين أساسًا بالمزاج، ولا توجد أدلة كافية على أنها تعالج أمراض الجهاز العصبي أو تصلح الأعصاب التالفة.
لا توجد فائدة مثبتة لها في علاج:
التهاب الأعصاب.
اعتلال الأعصاب السكري.
تنميل اليدين والقدمين.
عرق النسا.
ضغط الأعصاب.
الصرع.
التصلب المتعدد.
الزهايمر.
الصداع العصبي.
كما يجب على مرضى الصرع تجنبها؛ لأن الجهات التنظيمية حذرت من تفاعلها مع أدوية الصرع واحتمال تقليل فعاليتها وزيادة خطر عودة النوبات.
هل عشبة القديسين تقوي الذاكرة؟
لا توجد أدلة كافية تثبت أنها تحسن الذاكرة أو التركيز لدى الأشخاص الأصحاء أو تعالج ضعف الذاكرة.
قد يؤثر انخفاض المزاج أو قلة النوم في التركيز، لكن معالجة السبب تختلف عن استخدام العشبة بوصفها منشطًا للذاكرة.
وإذا كان ضعف التركيز مستمرًا، فقد يرتبط بالنوم أو فقر الدم أو الغدة الدرقية أو الأدوية أو القلق أو الاكتئاب، ويحتاج إلى تقييم مناسب.
فوائد عشبة القديسين للغدة الدرقية
لا تعالج عشبة القديسين كسل الغدة الدرقية أو فرط نشاطها أو تضخم الغدة أو مرض هاشيموتو، ولا تساعد الغدة على إنتاج الهرمونات بصورة مثبتة.
بل توجد أهمية خاصة للحذر لدى مستخدمي دواء ليفوثيروكسين؛ فقد تزيد عشبة القديسين تخلص الكبد من الدواء، مما قد يؤدي إلى انخفاض تركيز هرمون الغدة في الدم وضعف فعالية العلاج.
وقد يحتاج المريض الذي يجمع بينهما إلى متابعة وظائف الغدة وتعديل الجرعة بواسطة الطبيب، لكن الأكثر أمانًا هو عدم بدء العشبة دون الرجوع إلى المختص.
هل عشبة القديسين تنشط الغدة الدرقية؟
لا توجد أدلة تثبت ذلك. كما أن تداخلها مع علاج الغدة قد يجعل نتيجة التحاليل أو الأعراض أسوأ بدل تحسينها.
يجب عدم تقليل جرعة دواء الغدة أو استبداله بالعشبة. وقد تظهر أعراض كسل الغدة مرة أخرى إذا انخفضت فعالية الليفوثيروكسين، مثل التعب وزيادة الوزن والبرد وجفاف الجلد واضطراب الدورة.
عشبة القديسين ودواء الغدة
يجب على مستخدم ليفوثيروكسين أو أي علاج للغدة إبلاغ الطبيب أو الصيدلي قبل تناول:
منقوع عشبة القديسين.
كبسولات سانت جون.
مستخلص Hypericum.
خلطات تحتوي على حشيشة القلب.
قد يستمر تأثير العشبة في إنزيمات الجسم فترة بعد إيقافها، لذلك لا يجب بدء العشبة أو تركها وتغيير جرعة علاج الغدة بصورة ذاتية.
فوائد عشبة القديسين للأطفال
لا توجد معلومات سلامة كافية تسمح بتقديم عشبة القديسين للأطفال كمنقوع منزلي أو مكمل عام.
وتؤكد المصادر الرسمية أن كثيرًا من المكملات لم تُختبر جيدًا لدى الأطفال، وأن المعلومات المتوفرة عن أمان عشبة القديسين لهم محدودة. لذلك لا تُعطى للطفل إلا إذا قرر طبيب مختص استخدامها ضمن منتج وجرعة ومتابعة محددة.
ولا تُستخدم للأطفال بهدف علاج:
الخوف أو الخلعة.
قلة النوم.
فرط الحركة.
ضعف التركيز.
الحزن.
القلق المدرسي.
آلام القولون.
التبول اللاإرادي.
مشكلات الأعصاب.
قد تكون هذه الأعراض لها أسباب نفسية أو عضوية مختلفة، وبعضها يحتاج إلى تقييم من طبيب الأطفال أو الأخصائي النفسي.
هل عشبة القديسين مناسبة للمراهقين؟
لا ينبغي تقديمها للمراهق بصورة ذاتية لعلاج الحزن أو القلق أو الأرق.
التغيرات المزاجية الشديدة أو الانسحاب الاجتماعي أو تراجع الدراسة أو إيذاء النفس تحتاج إلى تقييم مهني. كما أن المراهق قد يستخدم دواءً أو مكملًا يتفاعل مع العشبة دون معرفة الأسرة.
وتوضح صفحة عشبة القديسين الطبيعية 125 جرام أنها لا تناسب الأطفال دون توجيه طبي، وأنها من الأعشاب ذات التداخلات الدوائية المهمة.
أضرار عشبة القديسين المحتملة
قد تسبب عشبة القديسين مجموعة من الأعراض، منها:
اضطراب المعدة.
الإسهال.
الدوخة.
الصداع.
جفاف الفم.
التوتر.
صعوبة النوم.
التعب.
الوخز أو تهيج الجلد.
زيادة حساسية البشرة للشمس.
قد تظهر الأعراض حتى عند عدم استخدام أدوية أخرى، بينما يزداد الخطر عند تناول مستخلصات مركزة أو جرعات مرتفعة أو خلطها مع الأدوية.
عشبة القديسين وحساسية الشمس
قد تزيد العشبة حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية، خاصة عند استخدام كميات مرتفعة أو مستخلصات مركزة.
وقد تظهر الحساسية في صورة احمرار أو حرقان أو طفح أو حدوث حروق شمس خلال مدة أقصر من المعتاد.
يجب الحذر من التعرض الطويل للشمس وأجهزة التسمير، والتوقف عن الاستخدام عند ظهور تفاعل جلدي شديد.
أهم التداخلات الدوائية لعشبة القديسين
تكمن الخطورة الأساسية في قدرة عشبة القديسين على زيادة نشاط عدد من إنزيمات الكبد وناقلات الأدوية، مما قد يقلل كمية العلاج داخل الدم ويؤدي إلى ضعف فعاليته.
ومن أبرز الأدوية التي قد تتأثر:
مضادات الاكتئاب والقلق.
حبوب ووسائل منع الحمل الهرمونية.
الوارفارين وبعض أدوية السيولة.
الديجوكسين وبعض أدوية القلب.
أدوية الصرع.
أدوية منع رفض الأعضاء المزروعة.
أدوية المناعة.
بعض علاجات السرطان.
بعض أدوية فيروس نقص المناعة.
ليفوثيروكسين المستخدم للغدة الدرقية.
بعض أدوية الكوليسترول والمهدئات.
وقد تكون بعض هذه التداخلات شديدة أو مهددة للحياة؛ لذلك يجب سؤال الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام العشبة مع أي دواء موصوف أو منتظم.
هل يمكن استخدام عشبة القديسين مع مضادات الاكتئاب؟
لا تُستخدم مع مضادات الاكتئاب أو الأدوية التي ترفع السيروتونين إلا بقرار طبي.
قد يؤدي الجمع بينهما إلى متلازمة السيروتونين، ومن أعراضها:
الارتباك.
التهيج.
الرعشة.
التعرق.
الإسهال.
ارتفاع الحرارة.
تسارع القلب.
تشنج العضلات.
تحتاج الأعراض الشديدة إلى رعاية طبية عاجلة.
من يجب عليه تجنب عشبة القديسين؟
الحامل.
المرضع.
الأطفال والمراهقون دون توجيه طبي.
من يستخدم مضادات الاكتئاب أو القلق أو النوم.
من يستخدم حبوب منع الحمل.
مرضى الغدة الذين يستخدمون ليفوثيروكسين.
مرضى القلب والسيولة.
مرضى الصرع.
مرضى زراعة الأعضاء.
من يستخدم أدوية المناعة أو السرطان أو الفيروسات.
من يستعد لعملية جراحية.
من يعاني حساسية شديدة للشمس.
من يتناول عدة أدوية بصورة منتظمة.
من يعاني اضطرابًا نفسيًا غير مشخص أو أعراضًا شديدة.
هل يمكن شرب عشبة القديسين يوميًا؟
لا يُنصح بتحويل العشبة المجففة إلى مشروب يومي، لأن تركيز المركبات داخل المنقوع غير ثابت، كما قد تحدث تداخلات دوائية حتى إذا لم يشعر المستخدم بأعراض مباشرة.
ولا تعني زيادة الكمية الحصول على فائدة أكبر؛ فقد تزيد اضطرابات المعدة والأرق والدوخة وحساسية الشمس والتداخلات.
وتوضح صفحة المنتج في متجر عطارة السعودية أن عشبة القديسين الطبيعية 125 جرام مخصصة للاستخدام العشبي التقليدي الحذر، وليست مشروبًا يوميًا أو علاجًا بديلًا للأدوية.
الفرق بين عشبة القديسين المجففة والمستخلص
العشبة المجففة تحتوي على أجزاء النبات بتركيز غير معياري، بينما تُنتج المستخلصات باستخدام عمليات تصنيع وتركيز محددة.
ومعظم نتائج الدراسات على المزاج لا يمكن تطبيقها تلقائيًا على المنقوع المنزلي؛ لأن كمية الهايبرفورين والهيبريسين قد تختلف بدرجة كبيرة.
كما قد تكون المستخلصات المركزة أكثر قدرة على التداخل مع الأدوية، لذلك لا يعني اختيار الكبسولات أنها أكثر أمانًا من العشبة المجففة.
متى يجب التوقف وطلب المشورة الطبية؟
يجب التوقف عن استخدام العشبة عند ظهور:
خفقان أو تسارع القلب.
طفح أو تورم.
حساسية شديدة للشمس.
إسهال أو ألم معدة مستمر.
أرق شديد.
قلق أو تهيج زائد.
رعشة أو تعرق وارتفاع حرارة.
ارتباك أو تغير في الوعي.
عودة أعراض مرض مزمن بعد بدء العشبة.
نزيف غير معتاد أو تغير في الدورة.
تغير واضح في فعالية دواء منتظم.
وتحتاج صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو الإغماء أو أعراض متلازمة السيروتونين إلى رعاية عاجلة.
تسوق الآن
عشبة القديسين الطبيعية 125 جرام للاسترخاء
عشبة مجففة تُعرف أيضًا باسم حشيشة القلب، وعشبة القديس يوحنا، وسانت جون، والعرن، وSt. John’s Wort.
المنتج ليس دواءً أو مستخلصًا معياريًا، ولا يُستخدم لعلاج الاكتئاب أو القلق أو القولون أو الأرق أو الغدة الدرقية أو أمراض الأعصاب.
يجب عدم استخدامه مع أي دواء منتظم قبل استشارة الطبيب أو الصيدلي، كما لا يناسب الحامل أو المرضع أو الأطفال دون توجيه طبي. وتوضح صفحة المنتج أنه متوفر بوزن 125 جرام ضمن قسم الأعشاب في متجر عطارة السعودية.
روابط داخلية مرتبطة
يمكن تصفح قسم الأعشاب الورقية للوصول إلى الأعشاب المجففة المتاحة في متجر عطارة السعودية.
كما يمكن زيارة قسم الأعشاب لمقارنة الأعشاب الورقية والصحيحة والمطحونة، مع قراءة وصف ومحاذير كل منتج قبل الاستخدام.
الأسئلة الشائعة عن فوائد عشبة القديسين
ما فوائد عشبة القديسين؟
أكثر الاستخدامات التي خضعت للدراسة تتعلق بمستخلصات معيارية لأعراض الاكتئاب الخفيف أو المتوسط، لكن النتائج ليست حاسمة لجميع الحالات، ولا تنطبق مباشرة على العشبة المجففة.
هل عشبة القديسين مفيدة للرجال؟
لا توجد فائدة خاصة مثبتة للرجال، ولا دليل كافي على أنها تزيد التستوستيرون أو الخصوبة أو الأداء الجنسي.
هل عشبة القديسين مفيدة للنساء؟
قد توجد إشارات محدودة لبعض أعراض انقطاع الطمث، لكنها لا تعالج اضطراب الهرمونات أو تكيس المبايض أو مشكلات الخصوبة.
هل حشيشة القلب تنظم الدورة؟
لا توجد أدلة كافية على ذلك، كما قد تؤثر في فعالية وسائل منع الحمل الهرمونية وتسبب نزيفًا بين الدورات.
هل عشبة القديسين تعالج الخلعة؟
لا توجد أدلة كافية على علاج الخلعة أو نوبات الهلع، وقد تزيد القلق والتوتر لدى بعض المستخدمين.
هل عشبة القديسين مناسبة للقلق؟
لا تُعد علاجًا مثبتًا للقلق، ولا تستخدم مع أدوية القلق أو الاكتئاب دون إشراف طبي.
هل عشبة القديسين مفيدة للقولون؟
لا توجد أدلة كافية على علاج القولون العصبي، وقد تسبب الإسهال وألم البطن واضطراب المعدة.
هل عشبة القديسين تعالج التهاب القولون؟
لا، ولا تُستخدم بدل أدوية التهاب القولون أو مرض كرون.
هل عشبة القديسين تعالج جرثومة المعدة؟
لا توجد أدلة تثبت ذلك، ولا تغني عن العلاج الطبي المخصص للجرثومة.
هل عشبة القديسين تساعد على النوم؟
ليست منومًا مثبتًا، وقد تسبب صعوبة النوم أو الأرق لدى بعض الأشخاص.
هل تؤخذ عشبة القديسين قبل النوم؟
لا توجد قاعدة تثبت أن تناولها قبل النوم مفيد، وقد تزيد النشاط والتوتر عند بعض المستخدمين.
هل عشبة القديسين تقوي الأعصاب؟
لا توجد أدلة كافية على أنها تعالج تلف الأعصاب أو التنميل أو الاعتلال العصبي.
هل عشبة القديسين مناسبة لمرضى الصرع؟
لا، فقد تتفاعل مع أدوية الصرع وتقلل فعاليتها، مما قد يزيد خطر عودة النوبات.
هل عشبة القديسين مفيدة للغدة الدرقية؟
لا تعالج أمراض الغدة، وقد تقلل تركيز دواء ليفوثيروكسين في الدم.
هل يمكن استخدام العشبة مع دواء الغدة؟
لا ينبغي استخدامها مع ليفوثيروكسين دون مراجعة الطبيب ومتابعة وظائف الغدة.
هل عشبة القديسين مناسبة للأطفال؟
لا تُقدم للأطفال كمنقوع منزلي، ولا تستخدم إلا بتوجيه طبي بسبب قلة معلومات الأمان وكثرة التداخلات.
هل عشبة القديسين مناسبة للمراهقين؟
لا تستخدم ذاتيًا لعلاج الحزن أو القلق أو اضطراب النوم لدى المراهقين.
هل عشبة القديسين آمنة للحامل؟
لا يُنصح باستخدامها أثناء الحمل بسبب عدم كفاية بيانات الأمان والمخاطر المحتملة.
هل عشبة القديسين آمنة للمرضع؟
يفضل تجنبها؛ فقد تسبب المغص أو النعاس أو الخمول لدى بعض الرضع.
هل تؤثر حشيشة القلب في حبوب منع الحمل؟
نعم، قد تقلل فعالية بعض وسائل منع الحمل الهرمونية.
هل يمكن استخدامها مع مضاد الاكتئاب؟
لا، إلا إذا قرر الطبيب ذلك؛ لأن الجمع قد يؤدي إلى ارتفاع خطير في السيروتونين.
هل تسبب عشبة القديسين حساسية للشمس؟
قد تزيد حساسية الجلد للشمس، خاصة مع المنتجات المركزة أو الكميات المرتفعة.
هل يمكن شرب عشبة القديسين يوميًا؟
لا يُنصح بذلك دون متابعة مختص، لأنها ليست مشروبًا عشبيًا عاديًا ولها تداخلات دوائية كثيرة.
الخلاصة
تُعرف عشبة القديسين باسم حشيشة القلب وعشبة القديس يوحنا وسانت جون والعرن، ويتركز الاهتمام العلمي بها في دراسة بعض المستخلصات المعيارية لأعراض الاكتئاب الخفيف أو المتوسط.
لا توجد فوائد خاصة مثبتة لعشبة القديسين للرجال من حيث التستوستيرون أو القوة الجنسية أو الخصوبة، كما لا توجد أدلة كافية على أنها تنظم هرمونات النساء أو الدورة أو تعالج تكيس المبايض.
ولا تُعد العشبة علاجًا مثبتًا للخلعة أو نوبات الهلع أو القلق. بل قد تزيد التوتر والقلق وصعوبة النوم لدى بعض المستخدمين.
كما لا توجد أدلة كافية على فائدتها للقولون العصبي أو التهاب القولون، وقد تسبب الإسهال وألم البطن واضطراب المعدة.
ولا تُستخدم لعلاج أمراض الأعصاب أو التنميل أو الصرع، وقد تتفاعل مع أدوية الصرع وتقلل فعاليتها.
أما الغدة الدرقية، فلا تعالجها عشبة القديسين، بل قد تزيد تخلص الجسم من دواء ليفوثيروكسين، مما يخفض مستوى هرمون الغدة ويضعف العلاج.
ولا تُقدم للأطفال أو المراهقين كمنقوع منزلي، بسبب قلة معلومات الأمان وإمكانية التداخل مع الأدوية.
كما يجب تجنب العشبة أثناء الحمل والرضاعة، والحذر الشديد من استخدامها مع حبوب منع الحمل ومضادات الاكتئاب والسيولة وأدوية القلب والمناعة والسرطان والصرع والغدة الدرقية.
يمكن الاطلاع على عشبة القديسين الطبيعية 125 جرام للاسترخاء في متجر عطارة السعودية، مع قراءة التنبيهات وعدم استخدامها لعلاج حالة صحية أو مع دواء منتظم دون مراجعة الطبيب أو الصيدلي.